Avoir ou être un excellent spotteur et partenaire d’entraînement, voilà la question! Par Dany Milette Depuis tout ce temps que je m’investis dans cette passion pour le bodybuilding, je me suis toujours entrainé majoritairement seul en salle d’entrainement. Cependant, j’ai toujours eu au fil des années de très bons camarades … Lire la suite…
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HICA-MAX – Labrada Nutrition – TNT Nutrition.ca Par Dany Milette Croyez-le ou non, mais il y a une compagnie américaine de supplément qui a réussi à créer des paparmanes avec des propriétés remarquables qui augmentent la synthèse et diminue la dégradation des protéines musculaires! Ce n’est pas une blague que … Lire la suite…
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Méthode d’entraînement: Ladder 5 Par Dany Milette Connaissez-vous la méthode d’entraînement le Ladder 5? L’origine du Ladder 5 provient d’une adaptation qui a été créé par l’entraîneur canadien Christian Thibaudeau face à une méthode d’entrainement qui fut conçu à l’époque par le légendaire entraîneur américain de bodybuilding que l’on surnommait … Lire la suite…
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Interview Christophe Vacter – Bodybuilding Sans Dopage Par Dany Milette Nom: Christophe Vacter Âge : 42 ans Résidence (ville, province, pays) : Reims, Marne, France Poids : (Hors Compétition) 70 kilos – 154 lbs et (En Compétition) 61,2 kilos – 134 lbs Taille : 1m63 Sports pratiqués : Musculation, Culturisme … Lire la suite…
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Whey Isolate – Revolution Nutrition – TNT Nutrition.ca Par Dany Milette J’ai le plaisir de vous présenter la Whey Isolate de la compagnie canadienne Revolution Nutrition qui fut il y a quelques années l’un de mes plus grands coups de gueule et déception. Cette fois, j’étais simplement très curieux de … Lire la suite…
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PRIX EN COLLABORATION AVEC LA COMPAGNIE IRON BULL STRENGTH: une paire de T-Grip 2.0 sera remis à une participante/femme une paire de T-Grip 2.5 sera remis à un participant/homme QUESTION DU CONCOURS: La prise épaisse des T-Grip de Iron Bull Strength vous permettra d’augmenter quel type de force? FORMULAIRE DE PARTICIPATION: Vous avez jusqu’au … Lire la suite…
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Voici les dates des formations Coach Export LIVE à venir en Mars 2013: 16 et 17 mars 2013, Montréal, Musculation I 23 et 24 mars 2013, La prairie, Entraînement fonctionnel niveau I (partie 1) 23 et 24 mars 2013, Montréal, Alimentation sportive I Coach Export vous offre la possibilité de … Lire la suite…
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