L’enjeu des sacrifices du bodybuilding et le revers de la médaille Par Dany Milette Derrière chaque victoire et accomplissement personnel que j’ai mené à terme dans l’ensemble de cette passion pour le bodybuilding, je réalise qu’il y a toujours un enjeu face aux sacrifices que j’ai fait afin d’atteindre mes … Lire la suite…
Posted in Divers
Variations de tempo lors d’une série Par Dany Milette En tant qu’athlète et entraîneur, je me considère comme un fervent préconisateur d’un tempo précis lors de l’exécution d’un exercice. Pour moi la prescription d’un tempo représentant la vitesse d’exécution d’un mouvement d’un exercice est exactement comme prescrire des directives pour … Lire la suite…
Posted in Entrainement
Kick + Bull Dose Pump – Revolution Nutrition – TNT Nutrition.ca Par Dany Milette Vous adorez prendre un pré-workout pour l’effet de congestion musculaire et pour le gain d’énergie que cela vous procure pendant vos séances d’entrainement, n’est-ce pas? Cependant, certains d’entre vous sont très sensibles face aux stimulants qu’il … Lire la suite…
Posted in Suppléments
Sculpter son physique avec le « Milette System » ! Par Dany Milette Il y a tellement de méthodes et de techniques d’entrainements qui ont été inventé que je me suis très souvent demandé s’il peut être possible de pouvoir apporter encore quelque chose de nouveau dans ce domaine de l’entrainement. Il y … Lire la suite…
Posted in Entrainement
Voici les dates des formations Coach Export LIVE à venir en Juillet 2013: 6 et 7 juillet 2013, Montréal, Musculation II 13 et 14 juillet 2013, Montréal, Alimentation sportive I 20 et 21 juillet 2013, Montréal, Musculation III 27 et 28 juillet 2013, Montréal, Musculation I Les formations Alimentation Sportive … Lire la suite…
Posted in Nouvelles et Potins
