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Dirigez votre métabolisme tel un chef d’orchestre Par Dany Milette J’ai eu l’idée de vous présenter une petite réflexion fusionnant mes deux grandes passions, le bodybuilding et la musique. Imaginez que vous êtes assis confortablement dans une salle de spectacle avec devant vous un chef d’orchestre symphonique, baguette à la … Lire la suite…

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“The Burning Set From Hell 666″- La série Brulante de l’Enfer 666 ! Par Dany Milette Je ne pense pas avoir inventé quelque chose de nouveau avec ce qui va suivre, mais je pense avoir trouvé un nom qui correspond bien pour cette méthode et façon de faire. Le but de cette méthode … Lire la suite…

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Séance « express » pour les jambes à la sauce ICT-Musculation ! Par Christophe Pourcelot Dans ce nouvel article, je vais faire un peu plus de place à la pratique qu’à la théorie … Je vous propose aujourd’hui une séance très rapide, totalement dans l’esprit « ICT-Musculation » sur le … Lire la suite…

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Cette semaine, des milliers de gens des villes et villages de la MRC de Maskinongé, région Mauricie, Québec, Canada, ont pu recevoir à leur domicile leurs journaux. À ma très grande surprise, je me retrouve en page couverture de L’Écho de Maskinongé! Je vous invite à découvrir le magnifique article du … Lire la suite…

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La préparation physique moderne Par Dany Milette Au Québec, il y a un gros point faible que j’analyse depuis longtemps. Je constate qu’il est très difficile de trouver des livres sur la préparation physique et l’entrainement au sens large, en français. Ce qui m’intéresse au plus haut point, c’est de … Lire la suite…

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Activation de la force intérieure Par Dany Milette Chacun de nous peut ressentir le désir de vouloir atteindre ses buts et avoir le sentiment intérieur de pouvoir mener à terme l’accomplissement vers sa réalisation future. Cependant,  vouloir entreprendre quelque chose pour améliorer notre santé, qualité de vie, condition physique, c’est … Lire la suite…

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