Les Exercices Bilatéraux et Unilatéraux Par Dany Milette Qu’est-ce que des exercices bilatéraux et unilatéraux? Les exercices bilatéraux consistent à utiliser deux membres en même temps afin de pouvoir pousser et tirer une charge. Les exercices bilatéraux ciblant le haut du corps nécessitent donc l’usage des deux bras en même … Lire la suite…
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SuperPump MAX – Gaspari Nutrition – TNT Nutrition.ca Par Dany Milette Cette semaine, j’ai eu envie de me faire plaisir à moi-même et de vous parler d’un produit de la compagnie américaine Gaspari Nutrition que je connais depuis fort longtemps. Il y a quelques années lors de la sortie du … Lire la suite…
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Problème d’insuline: les aliments à privilégier et à éviter Par Dany Milette De nombreuses personnes me demandent souvent comment j’ai pu réussir à perdre complètement mes belles grosses poignées d’amours et le mauvais gras que j’avais. D’autres me demandent comment j’en arrive à avoir un bas du dos complètement sec et strié … Lire la suite…
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L’homme fort Jacki Ouellet condamné à 3 ans de prison Par Dany Milette Suite à l’Opération Muscle mené par les policiers de la Sûreté du Québec qui avait permis de démanteler le mercredi 29 mai 2013, deux réseaux de trafiquants de stéroïdes anabolisants et de méthamphétamines dans les MRC Maria-Chapdelaine … Lire la suite…
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Devil’s Repair – Beast Nutrition Par Dany Milette Dans les profondeurs de l’enfer, la puissante bête infernale régnant sur son trône de feu à l’honneur de présenter à ses fidèles guerriers ainsi qu’à ses futurs disciples, un joyau qu’elle tient fièrement dans sa main ardente. Avec son équipe, ils ont conçu ensemble … Lire la suite…
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Voici les dates des formations Coach Export LIVE à venir en Août 2013: 10 et 11 août 2013, La Prairie, Entraînement Fonctionnel Niveau I (partie 1) 24 et 25 août 2013, La Prairie, Entraînement Fonctionnel Niveau I (partie 2) 24 et 25 août 2013, Montréal, Alimentation sportive I Les formations … Lire la suite…
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