Animal M-Stak – Universal Nutrition – TNT Nutrition.ca
Par Dany Milette
C’est en 1996 que j’ai utilisé pour la toute première fois l’un des plus grands classiques de la compagnie américaine Universal Nutrition, Animal Pack! Une compagnie qui se tient toujours très solidement sur les rails du marché de la supplémentation depuis 1977. C’est un sacré parcours exemplaire qu’ils ont fait car ça ne doit pas être une tâche facile de faire face aux autres trains qui foncent droit devant à pleine vapeur pour réussir dans ce domaine! Pendant plus de 30 ans, ils se sont engagés avec leur équipe afin d’offrir des produits de pointes et innovateurs pour leur clientèle d’hier à aujourd’hui. Il me fait un plaisir de vous donner mes impressions sur un produit de leur gamme de suppléments que j’ai essayés tout récemment pour la première fois : Animal M-Stak!
Voici comment la compagnie Universal Nutrition présente leur produit :
Qu’est-ce qui est anabolisant?
La synthèse des protéines. La rétention d’azote. « La répartition des nutriments ». Le tout nouveau Animal M-Stak. Un supplément naturel qui aide à stimuler l’anabolisme et qui est parfait pour le « hardgainer » typique en chacun de nous. *
Du débutant blême jusqu’au vétéran tenace, nous sommes tous passés par là. Partant en dérapage jusqu’à l’arrêt complet, nos progrès tournent au ralenti sur un plateau misérable. Vous ne pouvez pas gagner une autre livre, les séances d’entraînement sont dépassés, les soulevés sont statiques. C’est le syndrome du hardgainer, et du plus mince des ectomorphes jusqu’au plus musclé endomorphe, nous avons tous été là. Prêts à tout pour enflammer une nouvelle croissance, nous allons presque essayer n’importe quoi.
Pour ceux d’entre nous qui sont consacré à ce jeu, les fréquents moments de désespoir en sont venus à une fin. Le nouveau M-Stak est ici, plus puissant que jamais, destinée à faire disparaître les plateaux et à provoquer une explosion de l’hypertrophie musculaire brute. S’appuyant sur l’héritage construit par la formule originale M-Stak, le nouveau M-Stak a pris tous les composants les plus puissants de son prédécesseur et ils les ont remontés à la manivelle vers le haut au niveau suivant. *
Flavone naturelle / Complexe de sterone
M-Stak a longtemps été construit sur une base de flavones anabolisantes naturels. Ces substances imitent les actions des produits pharmaceutiques de musculation, mais sans les indésirables effets secondaires. Nées d’études sportives d’Europe de l’Est, ces flavones anabolisantes ont longtemps été sollicité comme améliorateurs de performance capables de provoquer des gains spectaculaires de masse musculaire maigre. La nouvelle formule M-Stak combine le plus puissant de ces composés anabolisants dans plusieurs abondants dosages, ce qui rend le long potentiel anabolique légendaire du produit d’autant plus grand. *
Ces principales flavones sont : Bêta-Ecdysterone et Methoxyisoflavone. Ces ingrédients ont la capacité à faire la navette afin de transporter les nutriments vers l’accumulation de la masse maigre, un processus reconnu pour la répartition des nutriments. Au-delà de cela, ces flavones anabolisantes favorisent une meilleure synthèse des protéines et la rétention d’azote. Ce sont les mécanismes les plus cruciaux dans le processus d’une nouvelle croissance musculaire, provoquée par M-Stak sans aucune manipulation hormonale. *
Afin de compléter la Flavone Naturelle & Complexe de Sterone, nous avons l’Ajuga Turkestanica et le bêta-sitostérol. L’Ajuga Turkestanica contient le Turkesterone, un puissant extrait phytosterol, connu pour être extrêmement puissant dans la promotion de la synthèse des protéines. Le Bêta sitostérol, tout en ayant son propre potentiel anabolisant inhérent, est un composé qui combat le cortisol avec des spectaculaires effets de pro-immunité. *
Complexe d’acides aminés anti-cataboliques
Avec M-Stak, vous obtenez également un méga mélange aminé anti-catabolique puissant. Avec des formes avancées de la leucine et les autres BCAA étant le fer de lance du mélange, ces acides aminés fonctionnent à partir d’un niveau cellulaire pour stimuler directement la synthèse des protéines. Des études montrent qu’en ajoutant de la leucine avec un repas de protéines / glucides, vous obtenez un bien plus grand bilan protéique net sur tout le corps comparativement à consommer juste des protéines et des glucides seuls.
Ces acides aminés aident à stimuler la récupération musculaire et la synthèse des protéines par la voie de la régulation de la traduction, tous par des moyens non hormonaux. Ils font cela en manipulant les régulateurs de croissance des muscles clés tels que mTOR, PKB, p70S6K, 4E-BP1, FOXO et MAFbx. Ces acides aminés fonctionnent essentiellement comme un signal pour activer le processus de renforcement musculaire, ce qui permet une augmentation de l’anabolisme musculaire après une séance d’entraînement. *
Complexe adaptogène anabolique
Nous avons également inclus la clé des « adaptogènes anabolisants » tels que safed musli, muira puama, rhodiola rosea et l’extrait de kudzu. Ensemble, ces plantes ont été démontré qu’elles pouvaient aider à augmenter la capacité de l’entraînement physique, améliorer l’endurance, de minimiser la réaction de stress catabolique, diminuer la fatigue mentale ainsi que le soutien de la libido et stimuler la fonction du système immunitaire. Ce sont des facteurs critiques pour améliorer naturellement les niveaux de performance à la salle d’entrainement.
Complexe de potentialisation de l’insuline
Vous bénéficiez également d’un puissant potentialisateur de l’insuline qui travaille pour maximiser la production d’insuline. De puissants composés tels que la KR-ALA et CinnulinPF ™ aident votre organisme à utiliser l’insuline ultra anabolisante à la fois efficace et efficiente. Cela équivaut à augmenter l’absorption du glycogène et à augmenter le volume des cellules musculaires qui contribue à ce plein sentiment d’être congestionné lorsque vous vous entraînez. *
Complexe d’énergie
M-Stak offre également un fort mélange d’énergie, plein de puissance, stimulants naturels, methylxanthines et evodiamine, qui sont conçus pour vous propulser à travers même des plus éreintantes sessions d’entrainement. L’ajout de ce complexe, facilement identifiable par sa capsule rouge, fait de M-Stak parfait pour un pré-entrainement, allumant le feu dans votre cul dont nous avons tous besoin de temps en temps. Si vous vous entraînez le soir, ou vous ne voulez pas prendre des stimulants pour une raison quelconque, il suffit simplement de laisser la capsule rouge hors de votre régime. *
Complexe du Facteur-M
Enfin, le complexe du transport du facteur M de M-Stak travaille à maximiser l’utilisation des nutriments pour s’assurer que tous les éléments majeurs de la formule sont traités pour une efficacité maximale. En utilisant l’extrait de racine de gingembre associé aux ultras puissants exhausteurs d’absorption bergmottin et bioperine, vous pouvez être sûr que les multiples facteurs de croissance dans la formule M-Stak travaillent à leur pleine capacité et ils ne vont pas perdre. *
M-Stak inondera votre système avec une abondance de nutriments anabolisants, changeant vos signaux de renforcement musculaire en les transformant à plein régime. La combinaison de puissantes flavones et stérones à forte dose avec le plus anabolique des mélanges d’acides aminés prise en charge par un réseau adaptogène de pointe dans un seul paquet de pré-entrainement conçu pour une absorption optimale, le nouvel Animal M-Stak apporte les anabolisants non hormonaux à un tout autre niveau. Animal M-Stak, l’ultime Hardgainer, est venu de tourner « hardgainers » en « dures » gainers. *
Nécessaire pour:
• Les culturistes & Dynamophiles Naturels *
• Les « Hardgainers » Typiques*
• La Maximisation Naturelle Des Gains Musculaire *
• Anabolisant & Anti-Catabolique *
• L’Optimisation Sans Hormones De L’Anabolisme *
Dose quotidienne :
Prendre un sachet par jour pendant 21 jours d’affilés. Durant les jours d’entraînement, prendre un sachet 45 minutes avant la séance d’entrainement. Durant les jours de repos, prendre un sachet le matin ou en début d’après-midi. Cycler le produit pour un maximum de résultats : utiliser pendant trois semaines et cesser l’utilisation une semaine.
Combinaisons recommandées :
Pour obtenir un maximum de performance musculaire et de puissance, et pour optimiser le potentiel anabolique de votre corps, combinez Animal M-Stak et Animal Pump. Rajoutez Universal’s Torrent et tout est prêt.
Sources Sélectionnés :
1. Abidov M, Crendal F, Grachev S, Seifulla R, Ziegenfuss T. Effect of extracts from Rhodiola rosea and Rhodiola crenulata roots on ATP content in mitochondria of skeletal muscles. Institute of Immunopathology, Russian Academy of Natural Sciences, Moscow. Bull Exp Biol Med. 2003 Dec;136(6):585-7. PMID: 15500079. 2. Anthony JC, Reiter AK, Anthony TG, Crozier SJ, Lang CH, MacLean DA, Kimball SR, and Jefferson LS. Orally administered leucine enhances protein synthesis in skeletal muscle of diabetic rats in the absence of increases in 4E-BP1 or S6K1 phosphorylation. Diabetes 51: 928-936, 2002. 3. Anthony JC, Lang CH, Crozier SJ, Anthony TG, MacLean DA, Kimball SR, and Jefferson LS. Contribution of insulin to the translational control of protein synthesis in skeletal muscle by leucine. Am J Physiol Endocrinol Metab 282: E1092–E1101, 2002. 4. Anthony JC, Reiter AK, Anthony TG, Crozier SJ, Lang CH, MacLean DA, Kimball SR, and Jefferson LS. Orally administered leucine enhances protein synthesis in skeletal muscle of diabetic rats in the absence of increases in 4E-BP1 or S6K1 phosphorylation. Diabetes 51: 928–936, 2002. 5. Baranov VB. The response of cardiovascular system to dosed physical load under the effect of herbal adaptogen. Contract 93-11-615 Phase I and Phase II. Moscow: Russian Federation Ministry of Health Institute of Medical and Biological Problems; 1994. 6. Bidzinska B, et al. Effect of different chronic intermittent stressors and acetyl-l-carnitine on hypothalamic beta-endorphin and GnRH and on plasma testosterone levels in male rats. Neuroendocrinology 57:985-90, 1993. 7. Bratusch-Marrain, et al. The influence of amino acids and somatostatin on prolactin and growth hormone release in man. Acta Endocrinol 90:403, 1979. 8. Brodie A. Aromatase and its inhibitors: an overview. J Steroid Biochem 40(1-3):255, 1991. 9. Campbell DR, Kurzer MS. Flavonoid inhibition of aromatase enzyme activity in human preadipocytes. J Steroid Biochem Mol Biol 46:381-388, 1993. 10. Chermnykh NS, et al. The action of metandrostenolone and ecdysterones on the physical endurance of animals and on protein metabolism in the skeletal muscles. Farmocol Toksikol 1988;51:57-60. 11. Dinan L. 2001, Phytoecdysteroids: biological aspects. Phytochemistry 57:325-339. 12. DiSilverio F, et al. Evidence that serenoa repens extract displays an antiestrogenic activity in prostatic tissue of benign prostatic hypertrophy patients. Eur Urol 1992; 21:309. 13. Gadzhieva RM, et al. A comparative study of the anabolic action of ecdysten, leveton and Prime Plus, preparations of plant origin. Eksp Klin Faramkol 1995;58:46-8. 14. Germia E. Antioxidant actions of acetyl-l-carnitine: in vitro study. Med Sci Res 16:699-700, 1988. 15. Hammarqvist F, et al. Alpha-ketoglutarate preserves protein synthesis and free glutamine in skeletal muscle after surgery. Surgery 109(1):28-36, 1991. 16. Karlsson HK, Nilsson PA, Nilsson J, Chibalin AV, Zierath JR, and Blomstrand E. Branched-chain amino acids increase p70S6K phosphorylation in human skeletal muscle after resistance exercise. Am J Physiol Endocrinol Metab 287: E1–E7, 2004. 17. Laszlo F, et al. Metabolic 5-methyl-isoflavone-derivatives, process for the preparation thereof and compositions containing the same. US Patent 4,163,746, August 7, 1979. 18. Mamatkhanov A. U. et al. Isolation of Turkesterone from the epigeal part of ajuga turkestanica and it’s anabolic activity. Chemistry of natural compounds, 1998, vol. 34, pp. 150-154. 19. Nair KS, Schwartz RG, and Welle S. Leucine as a regulator of whole body and skeletal muscle protein metabolism in humans. Am J Physiol Endocrinol Metab 263: E928–E934, 1992. 20. Norton LE, Layman DK. Leucine regulates translation initiation of protein synthesis in skeletal muscle after exercise. J Nutrition. 2006 Feb;136(2):533S-537S. 21. Otaka T, Okui S, Uchiyama M 1969, Stimulation of protein synthesis in mouse liver by ecdysone. Chemical & Pharmaceutical Bulletin (Japan) 17(1):75-81. 22. René Koopman, et al. Combined ingestion of protein and free leucine with carbohydrate increases postexercise muscle protein synthesis in vivo in male subjects. Am J Physiol Endocrinol Metab 288: E645-E653, 2005. 23. Sershon H, et al. Effect of acetyl-l-carnitine on the dopaminergic systems in aging animals. J Neurosci 30:555-59, 1991. 24. Spasov AA, et al. A double-blind, placebo-controlled pilot study of the stimulating and adaptogenic effect of Rhodiola rosea SHR-5 extract on the fatigue of students caused by stress during an examination period with a repeated low-dose regimen. Phytomedicine 2000;7(2):85-9. 25. Syrov VN, et al. Anabolic activity of phytoecdysone-ecdysterone isolated from Rhaponticum carhamoides (Willd.). Farmocol Toksikol 1976;39:690-3.
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Voici mes analyses:
Depuis le 27 avril 2013, la journée qui marque la fin de ma sèche, je gère ma prise de masse maigre en étant toujours au plus stricte au niveau des calories ainsi que des glucides. Pour ce qui est de ma nutrition, j’utilise encore comme seules sources de glucides par jour: 40g de flocon d’avoine le matin au déjeuner et des légumes verts à volonté répartis sur mes repas durant la journée. Je me permets toujours une bonne recharge glucidique par semaine qui est répartie sur 2 à 3 repas. Je me suis donné le défi de prendre des gains de qualité tout en limitant au maximum la prise de mauvais gras et je souhaite conserver à long terme, un taux de gras très bas avec des veines toujours visibles sur mes jambes et sur l’ensemble de mon corps. Je relève le degré de difficulté au plus haut comparativement à tout ce que j’ai pu faire auparavant et je m’en sors agréablement très bien jusqu’à présent.
Pourquoi ai-je voulu essayer Animal M-Stak de la compagnie Universal Nutrition?
J’étais simplement très sceptique d’analyser les composants contenus dans le Animal M-Stak combinés avec mon alimentation très stricte et sans écart. La première version portant le nom d’Animal Stak est considérée comme étant un pro-hormone avec des composants dopants donc, c’est un produit qui est légal en vente libre, mais qui se doit d’être interdit d’utilisation pour un athlète ou simple passionné d’entrainement qui est supposé se construire un physique sans dopage. Un composant dopant qui est légal ou non, reste un produit dopant! Cette nouvelle formule avec le M-Stak n’est aucunement composée de boosters d’hormones et de substances illicites. J’ai pris soin de faire une recherche et de vérifier chacun de ces composants avant de l’utiliser. Un athlète qui fait des compétitions avec des tests anti-dopage peut donc utiliser sans crainte ce produit.
Est-ce que le M-Stak allait réellement apporter un petit plus au niveau des changements sur ma condition physique et des gains de masse maigre?
J’ai commencé l’expérience du Animal M-Stak en ouvrant le typique pot cylindrique et j’y ai découvert 21 petits sachets comprenant 8 capsules spécifiques. Tel que recommandé, j’ai pris un sachet par jour pendant 21 jours consécutifs donc un sachet 45 minutes avant ma séance d’entrainement et un sachet pris le matin lors de mes journées de repos. Les capsules sont assez grosses et je n’ai pas éprouvé de problème à les avaler en utilisant un bon grand verre d’eau. Je m’entraine toujours le soir à 19H.
Durant ces 21 jours d’utilisation du M-Stak, j’ai utilisé le même plan alimentaire ainsi que le même entrainement. J’ai remarqué une amélioration très progressive de mes performances et de mes charges sur mes différents exercices durant ce laps de temps. Par contre, je n’ai pas constaté un très gros changement des plus flagrants au niveau de l’amélioration de ma force. En appliquant une alimentation ultimement faible en glucide, je suis très conscient que je ne peux pas espérer faire de très gros gain de force très rapidement.
J’avais un bon niveau d’énergie respectable autant physique que mental durant mes séances d’entrainement. Cependant, je n’avais pas l’impression d’avoir le feu au cul comme le mentionne Universal Nutrition dans la description du complexe d’énergie lié directement à la capsule de couleur rouge. Je n’ai pas ressenti aucun effet négatif ou désagréable lié aux stimulants (caféine) ainsi qu’en utilisant l’ensemble du M-Stak. Je n’ai pas eu aucun problème à dormir la nuit. Ma récupération était satisfaisante entre mes séries et en général. Tout allait très bien. Pour ceux qui sont très sensibles aux stimulants/caféine, il suffi simplement de ne pas prendre la capsule rouge si vous vous sentez totalement inconfortable.
Le point intéressant que j’ai remarqué, quoi que mon poids soit demeuré stable, j’ai encore réussi à améliorer ma condition physique et à obtenir une meilleure vascularité au niveau de mes jambes. La peau de mes jambes est beaucoup plus mince. Pour moi, c’est un signe que j’ai pu prendre de très petits gains de masse maigre tout en diminuant légèrement encore mon taux de gras. Est-ce que le M-Stak a réellement contribué à ce petit résultat? Il était bien sûr un petit élément qui a fait partie de l’ensemble de tous mes éléments (entrainement, nutrition, repos etc…). Honnêtement je ne saurais pas vous dire oui ou non… Pour en tirer de bien meilleures analyses et une meilleure conclusion, il faudrait que j’en fasse l’essai au-delà de 21 jours et à plus long terme.
Par simple curiosité, lorsque j’ai eu complètement terminé d’utiliser le M-Stak, j’ai décidé d’utiliser un restant de créatine monohydrate que j’avais question de voir comment mon corps allait réagir. En l’espace d’une seule semaine, BOOM! J’ai pu ajouter instantanément 30lbs de plus sur mon Bench Press et entre 10 à 30lbs de plus sur une majorité de mes exercices. Un poids corporel toujours stable, même condition physique très vasculaire, mais une nette amélioration de ma force, récupération et de mon endurance au fil des semaines. Difficile de ne pas avoir l’heure juste avec une telle réaction positive.
Si vous êtes sceptiques tout comme je l’ai été et que vous désirez à votre tour essayer le Animal M-Stak de Universal Nutrition, je vous invite à vous le procurer chez TNT Nutrition : www.tntnutrition.ca
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